烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 学做小吃 > 零食

超快手藜麦燕麦能量小炸弹

栏目: 零食 / 发布于: / 人气:7.95K
超快手藜麦燕麦能量小炸弹的做法步骤图

肚子饿的时候来一颗，健康又饱腹😆

用料  

藜麦
钢切燕麦
即食燕麦
PB花生粉
海盐
糖
蔓越莓干

超快手藜麦燕麦能量小炸弹的做法  

  1. 烤箱预热175摄氏度

  2. 藜麦、钢切燕麦、即食燕麦、蔓越莓干、海盐混合均匀，我是2:1:1的比例，属于顶级磨牙级别🙈🙈大家可以自行调配噢🐥

  3. 加入PB花生酱搅拌均匀

  4. 揉成小圆球🐥

  5. 放入烤箱20-25分钟左右，出炉后放凉后密封保存即可☀️

小贴士

属于磨牙棒级别的碳水小炸弹，牙口不是很好或者喜欢软糯口感的小伙伴建议选择其他食谱哦！🐥
下次决定泡在牛奶里试试☀️

Tags：炸弹 燕麦 手藜 超快
猜你喜欢
出游快手零食-燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的出游快手零食-燕麦能量棒方法 超快手能量饼干（燕麦+蛋白粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手能量饼干（燕麦+蛋白粉）方法 超快手香蕉燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手香蕉燕麦能量棒方法 地道的燕麦能量棒怎么做,如何烹饪燕麦能量棒才更好吃 高蛋白燕麦藜麦坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的高蛋白燕麦藜麦坚果能量棒方法 快手：香蕉燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手：香蕉燕麦能量棒方法 快手藜麦燕麦鸡蛋粥-食谱大全及做法，烹饪好吃的快手藜麦燕麦鸡蛋粥-方法 燕麦能量棒如何做才美味，怎么做燕麦能量棒简单又好吃 快手燕麦坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手燕麦坚果能量棒方法 快手营养燕麦藜麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养燕麦藜麦粥方法
相关文章
燕麦能量块如何做才美味，怎么做燕麦能量块简单又好吃 能量燕麦粥如何做才美味，怎么做能量燕麦粥简单又好吃 燕麦能量糕如何做才美味，怎么做燕麦能量糕简单又好吃 燕麦能量砖如何做才美味，怎么做燕麦能量砖简单又好吃 藜麦奇亚籽燕麦香蕉芝麻坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦奇亚籽燕麦香蕉芝麻坚果能量棒方法 燕麦能量饼如何做才美味，怎么做燕麦能量饼简单又好吃 燕麦能量条如何做才美味，怎么做燕麦能量条简单又好吃 燕麦能量罐如何做才美味，怎么做燕麦能量罐简单又好吃 燕麦能量球如何做才美味，怎么做燕麦能量球简单又好吃 快手燕麦能量棒的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门文章
快手早餐之香蕉燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之香蕉燕麦能量棒方法 无油无糖快手燕麦巴旦木空气炸锅健康能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖快手燕麦巴旦木空气炸锅健康能量棒方法 健康健身之——快手燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的健康健身之——快手燕麦能量棒方法 快手能量燕麦早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 超级饱腹的燕麦能量饼！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级饱腹的燕麦能量饼！方法 快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）方法 牛奶燕麦能量小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦能量小饼干方法 自然甜藜麦能量棒【健康甜点 燕麦能量棒 一根就管饱，能量超级加倍食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦能量棒 一根就管饱，能量超级加倍方法 全麦燕麦能量棒 减肥必备简单快手 糖尿病可食食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦燕麦能量棒 减肥必备简单快手 糖尿病可食方法 燕麦能量饼健身小食食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦能量饼健身小食方法 燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心方法 免烤快手燕麦能量棒 附万能公式 减脂增肌食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤快手燕麦能量棒 附万能公式 减脂增肌方法 无糖无油超低卡小零食烤箱版减肥减脂健身燕麦能量棒--香蕉坚果燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油超低卡小零食烤箱版减肥减脂健身燕麦能量棒--香蕉坚果燕麦能量棒方法 超顶饱的燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超顶饱的燕麦能量棒方法
热门搜索
黄金蒜蓉鲍鱼 纸杯蛋糕装饰 多放仔 菜干南北杏骨头汤 晒美食 做些家人爱吃的小食 crullers 认真的菠萝炒饭 香蕉烤全麦吐司片 炒江魚 辅食面 自制酸奶炖盅版 㸆鸡翅根 秋冬季家中常备 弓棚冷面 我的三明治合集 炸酱意大利面 超级简单生吐司 培根脆皮蛋挞 青红椒豆豉炒花甲 凉拌酸辣莜麦面 一品肥牛金针煲 双菇烤鸡卷 两岁半儿童三餐 四川风味泡椒凤爪 山药炖棒骨 四菜乱烩 QQ糖板简易布丁 猕猴桃沙果果酱 人一 糯米软皮 腊味焗饭 奶粉配比 香菇芹菜牛肉饺 鎏釜蒜蓉炒笕菜 方型吐司 酸菜大蒸饺 香干泡菜 自制基础款冰淇淋 午日 咖啡核桃玛芬 香辣香菇猪肉酱 肉三鲜馅饺子 牛肉煮粉 鸡蛋肉末浸百花菜 麻将棋格蛋糕 淡奶版绿豆糕 复刻奶奶的八宝饭
推荐内容
超香酥椰丝燕麦能量饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超香酥椰丝燕麦能量饼干方法 燕麦藜麦粥如何做才美味，怎么做燕麦藜麦粥简单又好吃 「无糖无黄油+最简单快手」全麦燕麦黑麦能量小方，健身伙伴，营养丰富，有嚼劲儿！食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖无黄油+最简单快手」全麦燕麦黑麦能量小方，健身伙伴，营养丰富，有嚼劲儿！方法 燕麦的做法之早餐燕麦粥图解 超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒方法 地道的藜麦快手拌饭怎么做,如何烹饪藜麦快手拌饭才更好吃 空气炸锅酸燕麦坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅酸燕麦坚果能量棒方法 快手低卡燕麦能量棒（无油无糖无面粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低卡燕麦能量棒（无油无糖无面粉）方法 藜麦燕麦棒如何做才美味，怎么做藜麦燕麦棒简单又好吃 健康小零食 燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食 燕麦能量棒方法 超快手无糖无油燕麦蛋白能量棒～减脂必备，好吃不胖食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手无糖无油燕麦蛋白能量棒～减脂必备，好吃不胖方法 香蕉燕麦全麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦全麦能量棒方法 快手藜麦饭如何做才美味，怎么做快手藜麦饭简单又好吃 快手无糖无油免烤坚果燕麦能量granola bar食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无糖无油免烤坚果燕麦能量granola bar方法 「快手无油糖」增肌减脂燕麦蛋白能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手无油糖」增肌减脂燕麦蛋白能量棒方法 快手健身黑巧蛋白粉黑麦燕麦麸皮坚果能量饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健身黑巧蛋白粉黑麦燕麦麸皮坚果能量饼干方法
最近更新
  • 【黑暗料理】黑瓜子炒白瓜子
  • 香脆紫菜
  • 早餐要吃好，厨师长教你做一份营养的黑米卷
  • 芹菜鸡胸肉水饺
  • 凉拌鸡丝海带
  • 吃醋
  • 炸素虾球
  • 冷藏中种牛奶吐司 麦香十足
  • 好好吃早餐才是正经事，为心爱的人做一份欧姆雷特蛋吧
  • ‼️‼️全麦馒头也可以很好吃㊙️红枣全麦花卷
  • 金针菇大肉水饺
  • 全素咸香荞麦黑面包（无麸质）
  • 会计才开始肯德基
  • 电饭煲午餐_香菇腊肠焖饭
  • 甜滋紫薯豆腐饼
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.