太冷了,家里有一箱苹果,不想吃,婆婆让处理了
用料
苹果干做法 | |
苹果 | 5斤 |
水 | 4碗 |
苹果果胶做法 | |
苹果皮 | |
苹果剩下的水 | |
白砂糖 | 1碗 |
柠檬 | 1个 |
自制苹果干&苹果果胶的做法
加盐搓洗干净,削皮,皮不要扔,留着跟跟煮苹果的水一起熬成果胶。
切成块,去果芯,备用。
锅里加4碗水,煮8分钟苹果,捞起沥干
均匀摆好,放到楼顶晒1天
第二天放蒸锅里蒸20分钟,再拿出来晒1天,再蒸20分钟,再晒1天即可。加上煮的那次,一共三“蒸”三晒
一蒸二晒后的样子
最后成品,我娃特别爱吃☺
苹果皮跟煮苹果的水放一起加白砂糖、挤1个柠檬汁进去,中小火煮20分钟,把皮分离出去,再熬至滴汁到碟子里面,冷却后成胶状,即可趁热装罐保存。
最后苹果果胶成品
苹果胶的作用功效非常多,可以增殖肠道菌群和改善便秘等
小贴士
有烤箱可以把晒换成烤箱90度,每次烤3~5个小时