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鲜虾藜麦牛油果沙拉

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:3.29W
鲜虾藜麦牛油果沙拉的做法步骤图

受姑姑的影响最近好爱沙拉呀 不仅可以减脂 有很健康

用料  

生菜 适量
牛油果 半个
鸡蛋 一只
西兰花 适量
藜麦 30g
南瓜 适量
鲜虾 适量
荷兰芹碎 适量
和风沙拉酱（或其他） 适量

鲜虾藜麦牛油果沙拉的做法  

  1. 藜麦泡一个小时，煮熟

  2. 水煮西兰花，南瓜，鲜虾，藜麦，鸡蛋
    南瓜和牛油果切丁
    鸡蛋切片

    鲜虾藜麦牛油果沙拉的做法步骤图 第2张

  3. 摆盘
    加入少许荷兰芹碎
    按照自己喜好的口味选择沙拉酱

  4. 毕

    鲜虾藜麦牛油果沙拉的做法步骤图 第3张
Tags：鲜虾 沙拉 牛油果
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