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泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:3W
泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图

关晓彤的无饼Taco火了一阵了
减脂小达人vi必须紧跟步伐💃🏻~
安排一款与众不同的豆腐的素食版
做法So easy10分钟就搞定
可搭生菜可下!豆腐简直比肉还美味!!
-
将滑嫩的豆腐炒成碎末
搭配秘制洋葱冬阴功酱汁
一勺滑入口中
酸、甜、辣的东南亚风味充满口腔
满满豆香又带着香菜的辛香~
是这个夏日我会爱的味道

用料  

内脂豆腐 1块
洋葱丁 适量
秋葵丁 适量
香菜碎 适量
生菜 几片
秘制冬阴功酱汁
冬阴功酱 1大勺
鱼露 1勺
蜂蜜 1勺
柠檬 2勺

泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法  

  1. 锅内加油,小火将葱丁炒至透明

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第2张
  2. 加调好的冬阴功酱汁翻炒均匀盛出

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第3张
  3. 锅子不用洗,加入豆腐碾碎,大火炒出水份

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第4张
  4. 再加秋葵丁翻炒几下

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第5张
  5. 加入洋葱冬阴功酱,翻炒均匀大火收汁

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第6张
  6. 出锅前拌入香菜

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第7张
  7. 包入生菜叶
    Enjoy~

    泰式冬阴功豆腐无饼Taco 素食低卡减脂餐❗️的做法步骤图 第8张
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