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紫气东来—芝麻紫薯球

栏目: 小吃零食 / 发布于: / 人气:1.36W
紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图

春节的年夜饭餐桌上应该有一道甜品，大鱼大肉吃的腻腻的时候，来一个无糖膳食纤维超多的小甜品是不是很应景？

用料  

紫薯 650g
白芝麻 100克
牛奶 100克
香蕉 1.5根

紫气东来—芝麻紫薯球的做法  

  1. 以上是全部食材的全家福

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第2张

  2. 紫薯洗净带皮上锅蒸，小美TM6，40分钟/V/速度小勺，插入筷子能毫不费力的拔出筷子紫薯就熟透了

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第3张

  3. 紫薯放凉后去皮

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第4张

  4. 去皮后的紫薯一点点加入牛奶，碾碎的同时拌匀，有点粘的状态，但又不是很湿的感觉最好

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第5张

  5. 香蕉切两厘米的段

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第6张

  6. 将香蕉包入30g的紫薯泥里

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第7张

  7. 滚上熟芝麻

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第8张

  8. 摆盘享用即可

    紫气东来—芝麻紫薯球的做法步骤图 第9张

小贴士

如果喜欢奶香味，可以用淡奶油替代牛奶。也可以原来牛奶的状态下加入两勺奶粉来增奶香味

Tags：芝麻 紫薯 紫气东来
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