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砂鍋煲蟲草花雞湯

欄目: 砂鍋食譜 / 釋出於: / 人氣:2.69W
砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

蟲草花雞湯是一個溫補的高湯,適合長期食用,不定期熬製,今天也傳上來嘚瑟😆

用料  

三黃雞 半隻(或1斤左右的雞塊)
鮮蟲草花 100克
枸杞 10粒左右
紅棗 3顆
五片
1根

砂鍋煲蟲草花雞湯的做法  

  1. 鮮蟲草花清洗乾淨

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 洗乾淨的三黃雞涼水下鍋,同時放入薑片和蔥,水開後撇去血沫。這一步主要是焯水去腥

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加入紅棗三顆

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入枸杞,用量根據自己喜好新增即可

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 放入蟲草花

    ⚠️注意蟲草花就是一種菌類(參考蘑菇),具有溫補效應,放多少根據個人喜好。優秀的飲食原則是:一切適量即可。

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 根據個人口味放入食鹽,蓋上蓋子小火燉約60分鐘

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 開蓋兒,挑出蔥姜紅棗枸杞(喜歡直接吃掉的可以忽略不挑),一鍋鮮香的蟲草花雞湯熬製完成✌️

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 金黃金黃的雞湯,鮮而不膩,配上兩個椒鹽燒餅,美美噠

    砂鍋煲蟲草花雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

喜歡濃郁一些的可以放少量雞精,湯會更加鮮濃哦。