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（小白快手）微波爐減脂香辣雞腿

欄目: 微波爐食譜 / 釋出於: / 人氣:2.13W
（小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法步驟圖

最近發現微波爐的好吃，不用開火，也能做飯！太棒了？

用料  

雞腿 3
蒜 3
辣椒粉 1勺
料酒 3勺
生抽 3勺
老抽 2勺

（小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法  

  1. 雞腿劃幾刀，可以不用去皮，吃的時候再去皮就可

    （小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法步驟圖 第2張

  2. 撒上所有料，抹均勻，醃漬1小時，或放冰箱冷藏一晚

    （小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法步驟圖 第3張

  3. 蓋上保鮮膜微波爐高火8分鐘。撒掉保鮮膜，再高火4分鐘。

    （小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法步驟圖 第4張

  4. 做好啦！真的好好吃！超級快手

    （小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.醃漬的時間一定要到位
2.放進微波爐之後注意觀察

Tags：微波爐 雞腿 小白快手微波爐減脂香辣雞腿 減脂 快手 香辣
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