週五happy!我是肉肉廚!今天帶來一道媽媽家常菜:蟲草花胡蘿蔔蒸排骨。好多肉絲(肉肉廚的粉絲,嘿嘿!大家自己取得名字)都是新手,讓我過程寫詳細些。蟲草花非常非常有營養的,小孩吃也是很好的噢!
蟲草花50克,胡蘿蔔半個,排骨200克,生抽10克,鹽5克,玉米澱粉5克。
用料
蟲草花 | 50克 |
胡蘿蔔 | 半個 |
排骨 | 200克 |
生抽 | 10克 |
鹽 | 5克 |
玉米澱粉 | 5克 |
蟲草花胡蘿蔔蒸排骨#肉肉廚的做法
蟲草花泡10分鐘後洗淨瀝乾水備用。
胡蘿蔔切絲備用。
排骨切段後泡在清水中,泡出血水。
泡好的排骨加入玉米澱粉、生抽、鹽攪拌均勻後醃製15分鐘。
醃製好的排骨、胡蘿蔔絲和蟲草花混合後攪拌均勻。
攪拌均勻後襬盤,如果怕排骨不容易熟可以把胡蘿蔔和蟲草花放在下面,排骨鋪在上面。
燒一鍋開水,水開後放入排骨。大火蒸10分鐘即可。
蒸好的排骨撒上蔥花即可噢。小朋友最不喜歡吃胡蘿蔔,所以就想辦法和蟲草花一起混合,顏色相近,又香又好吃。小朋友也很愛吃!大家可以試試噢,簡單快手!健康美味!
小貼士
蒸的時間要把握好,假如太久了肉就會柴,不好吃了!