豬肉太貴了,那就喝墨魚湯吧,便宜鮮美更滋補
用料
牛蒡墨魚湯的做法
墨魚泡發,最好提前一晚
切絲
下油鍋翻炒,爆香
處理牛蒡,去皮,切段 泡水避免氧化,牛蒡氧化很快很快
花生米泡發
牛蒡切斷
五花肉飛水,癖腥,我用的之前做烤肉的五花肉 ,用豬展肉也可以,墨魚湯沒有油脂,加五花肉是增加一點豬油的肥美
材料都丟進去,開大火煮開,再關小火燉1個半小時,就香氣撲鼻啦,等出鍋前30分鐘放入紅棗,加紅棗後湯更鮮美。
出鍋
小貼士
紅棗 花生米 不可缺,墨魚湯的精華