在廣州，煲靚湯可以說是煮婦的必修課！
我不例外，從小喝湯長大，到了自己成家了，也洗手作羹湯，一有空就會煲湯給家人喝。廣東的老火湯，很多人會說什麼嘌呤高之類的，但是我看來，老火湯有獨特的魅力，其實就像是食補！
這是章魚豬蹄蓮藕湯，味道特別香，好喝好喝！
章魚主要功效：小孩流虛汗，補氣養血，收斂生肌，可用於氣血虛弱的補養。
在煮這個湯之前，要把章魚清洗一下然後白鍋炒一下，煮湯更加香。
用料
| 豬蹄 | 一隻 |
| 藕 | 一節 |
| 花生 | 50克 |
| 綠豆 | 50克 |
| 陳皮 | 1片 |
| 無花果 | 1個 |
| 紅蘿蔔 | 1根 |
補氣養血章魚豬蹄蓮藕湯的做法
這圖片我也不知道咋回事啊
所有的材料清洗一下。
一起放進去煲湯鍋裡。
兩個小時後，湯濃郁噴香。稍微調味即可。來吧，喝湯！
小貼士
章魚記得炒一下，更好。
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