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清胃蔬菜盤

欄目: 快手菜 / 釋出於: / 人氣:2.46W
清胃蔬菜盤的做法步驟圖，清胃蔬菜盤怎麼做好吃

紫甘藍菜有降脂降糖的作用哦
另外有的小孩子還挺喜歡吃這個菜，有點甜甜的感覺
分享一個紫甘藍涼調

用料  

鹽 一勺半
生抽 兩勺
醋 半勺
沙拉醬 四勺
櫻桃蘿蔔 6個
紫甘藍 半顆

清胃蔬菜盤的做法  

  1. 紫甘藍水開下鍋煮2分鐘，撈出來備用
    櫻桃蘿蔔（可有可無，我是圖好看）洗淨切片用一勺鹽醃製10分鐘，會出水，把水倒掉，備用

    清胃蔬菜盤的做法步驟圖，清胃蔬菜盤怎麼做好吃 第2張

  2. 這個涼調可以放自己喜歡的生菜或者苦菊
    把菜放一個盆中，放入開頭的所有調料，攪拌

    清胃蔬菜盤的做法步驟圖，清胃蔬菜盤怎麼做好吃 第3張

小貼士

這個分量可以做出來好多！但是！好吃到兩三個人都不夠吃

Tags：好吃 清胃蔬菜盤 蔬菜 清胃
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