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快手花生豆漿

欄目: 豆漿 / 釋出於: / 人氣:2.3W
快手花生豆漿的做法圖解 快手花生豆漿的做法步驟

對於不喜歡牛奶的家庭，每天都要換不同的湯飲

用料  

花生 適量
黃豆 適量
紅棗 10—12顆
核桃 6個

快手花生豆漿的做法  

  1. 準備好上述食材，我一般早餐喝的，所以我頭天晚上會把花生，黃豆提前洗淨泡水，泡過的黃豆，花生出漿更好

    快手花生豆漿的做法圖解 快手花生豆漿的做法步驟 第2張

  2. 另用一個小碗把核桃，紅棗準備好，早上起來加入就可以開打(核桃，紅棗也可以提前泡上，但是泡久的核桃，紅棗掉色，會使豆漿發黑，所以我不泡😁)

    快手花生豆漿的做法圖解 快手花生豆漿的做法步驟 第3張

  3. 食材全部放入破壁機，按下五穀漿，24分鐘後就OK！可以搭配上面包，雞肉餅等等

    快手花生豆漿的做法圖解 快手花生豆漿的做法步驟 第4張

  4. 早餐開吃，喜歡甜的可以少放點糖，我建議還是喝原味的，本身紅棗就有少許甜味，喝起來剛剛好(看個人口味)

    快手花生豆漿的做法圖解 快手花生豆漿的做法步驟 第5張
Tags：花生 豆漿 快手 快手花生豆漿
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