![紅棗馬蹄茅根的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅棗馬蹄茅根的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-14
除了解秋燥，其實一年四季此糖水都是最適合調節的飲品～此刻冬季的乾燥氣候也是比較容易上火，選擇一款可以滋潤全家大小的溫和糖水，唯有這款清甜口感的茅根飲是最佳選擇了。用料紅棗8顆幹茅...
![消食甜湯—山楂蘋果梨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的消食甜湯—山楂蘋果梨湯方法]( "消食甜湯—山楂蘋果梨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的消食甜湯—山楂蘋果梨湯方法")
發表於：08-26
現在的蘋果好吃，潤喉的梨水，更是離不開，山楂更是少不了，那就混合做一個消食甜湯。用料蘋果1個梨子1個山楂若干冰糖若干消食甜湯—山楂蘋果梨湯的做法山楂清洗乾淨。用吸管給山楂取核。山楂...
![黑豆雞蛋糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黑豆雞蛋糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-15
早餐啦～黑豆＋生薑＋雞蛋煮出的甜甜的黑豆湯用料黑豆小半碗雞蛋1人1個紅糖看個人生薑一塊，切片黑豆雞蛋糖水的做法1.黑豆泡一晚2.黑豆洗淨，生薑切片，拿出砂鍋🍲煮(沒有就略過)3.黑豆＋生薑一起大...
![百合荸薺甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "百合荸薺甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-29
用料馬蹄10個鮮百合1整個百合荸薺甜湯的做法新鮮荸薺去皮，百合洗淨掰開放進燉鍋里加水沒過食材開火，大火煮開，小火燉10-15分鐘冷卻一下出鍋~不加糖就很清甜可口！湯苦苦的，百合有股甜味，荸薺...
![南瓜奶油甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "南瓜奶油甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-11
用料南瓜500克牛奶200ml淡奶油60克南瓜奶油甜湯的做法將南瓜去皮去瓢，並切成片放入蒸鍋，蒸熟蒸軟，大約15～20分鐘南瓜蒸熟後倒入Pinlo料理機，加入200ml牛奶一起攪拌將攪拌好的南瓜牛奶倒入鍋...
![雞蛋甜湯如何做才美味，怎麼做雞蛋甜湯簡單又好吃]( "雞蛋甜湯如何做才美味，怎麼做雞蛋甜湯簡單又好吃")
發表於：08-09
用料雞蛋1個水吃幾碗放幾碗面1湯勺雞蛋甜湯的做法面加涼水向一個方向攪拌成糊狀順著容器邊緣再加涼水，淹沒麵糊0.5cm放置30分鐘吃幾碗飯就加多少水，把水燒開(兩個人1.5大碗)順著碗邊緣攪...
![紅薯銀耳甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅薯銀耳甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-15
今天的這碗甜湯我還加了銀耳、百合、枸杞、紅薯，降火解暑的同時還能潤肺防便祕。沒胃口的時候可以充當一餐飯，大人吃的話可以稍微冰鎮一下，風味更佳！用料枸杞5克紅薯50克浸泡好的百合6克浸...
![正宗美味的紅薯蘋果🍎甜湯怎麼做]( "正宗美味的紅薯蘋果🍎甜湯怎麼做")
發表於：05-15
這道甜品可真是老少皆宜健康又營養蘋果🍎性涼味甘。歸胃，肺經。蘋果有潤肺，健胃，生津止渴，消食止瀉。順氣醒酒的功效，蘋果可雙向調節，治療腹瀉和便祕，保持血糖穩定，防癌預防鉛中毒，消除壓抑，抑制...
![黃豆甜湯如何做才美味，怎麼做黃豆甜湯簡單又好吃]( "黃豆甜湯如何做才美味，怎麼做黃豆甜湯簡單又好吃")
發表於：01-31
黃豆甜湯做法很簡單時不時會想著喝喜歡黃豆的味道夏天冰在冰箱裡拿出來冰冰涼涼的喝上幾口超爽的💕用料黃豆200克可酌情自己增加冰糖喜歡甜的可以多放點枸杞一小把黃豆甜湯的做法黃豆...
![桂圓甜湯如何做才美味，怎麼做桂圓甜湯簡單又好吃]( "桂圓甜湯如何做才美味，怎麼做桂圓甜湯簡單又好吃")
發表於：05-19
居家、待客、快手、美味、養生壺。用料紅棗10顆廈門桂圓乾15顆枸杞一小把冰糖或紅糖隨意或不新增桂圓甜湯的做法放水放料，養生壺30分鐘！完美...
![銀耳紅豆紅薯甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "銀耳紅豆紅薯甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-13
大學時在宿舍用小煮鍋，冬天燉一碗甜甜的銀耳湯，吃起來特別滿足，配料可以按照個人喜好自行更換，銀耳配紅薯紫薯紅豆雪梨紅棗都很好吃❤️用料銀耳半朵紅棗5顆綿白糖（有冰糖可以用冰糖）35克枸杞...
![香芋板栗核桃甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "香芋板栗核桃甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-27
板栗是秋天應節食品，含有豐富的VC、B族維生素、礦物質等等，具有健脾養胃、強筋健骨、延年益壽的功效。本款甜湯加了煎過生薑，在涼意漸濃的秋天，非常暖人、暖胃、暖心！用料板栗300克芋頭300...
![銀耳紅棗花生雞蛋甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳紅棗花生雞蛋甜湯方法]( "銀耳紅棗花生雞蛋甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳紅棗花生雞蛋甜湯方法")
發表於：01-12
這東西，女人早餐喝最好，養顏補血氣色好，冬天手腳也不冰涼了用料銀耳朵蓮子克紅棗顆冰糖克枸杞粒紅糖銀耳紅棗花生雞蛋甜湯的做法1、紅棗、花生浸泡洗淨；2、銀耳提前泡發，期間換幾次水，直到完...
![廣式銀耳百合蓮子甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣式銀耳百合蓮子甜湯方法]( "廣式銀耳百合蓮子甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣式銀耳百合蓮子甜湯方法")
發表於：05-04
小時候媽媽經常煮的一款家庭式湯水，清熱解暑，止咳潤肺。用料銀耳0.5朵蓮子35克百合50克冰糖適量枸杞5到10克紅棗3顆沙蔘30克廣式銀耳百合蓮子甜湯的做法銀耳泡發，洗淨，切碎。其他蓮子百合...
![芋頭紅豆湯如何做才美味，怎麼做芋頭紅豆湯簡單又好吃]( "芋頭紅豆湯如何做才美味，怎麼做芋頭紅豆湯簡單又好吃")
發表於：11-30
我家娃爸特別喜歡吃這款甜湯，沙沙的紅豆，糯糯的芋頭，再加上一些口感柔韌的小丸子……太完美了！這個甜湯我是用的電飯煲做的，方便省事還好吃！喜歡的朋友也可以試試看哦！另外紅豆的量就是按電飯...
![止咳蘋果甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "止咳蘋果甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-08
此蘋果甜湯針對的症狀:咳嗽者沒有其他感冒症狀，純乾咳，一般為上火導致喉嚨發炎，後期喉嚨幹癢咳不停，無痰或者少痰及痰黃濃稠。特別提醒，咳嗽期間不吃魚蝦等海鮮！！！潤，日常喝喝也不錯。用料蘋果1...
![竹蓀紅棗甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "竹蓀紅棗甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-16
竹蓀的脆嫩爽口、香甜鮮美，別具風味，作為菜餚，冠於諸菌，堪稱色、香、味三絕，是宴席上著名的山珍。湘菜中的“竹蓀芙蓉”是我國國宴的一大名菜，很多人愛用它來製作鹹口的菜或是湯，但我今天帶給...
![南瓜甜湯(麵湯)的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "南瓜甜湯(麵湯)的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-30
我是地道的河南妹子這是從小喝到大的稀飯。老媽和四姨做的最好喝。記得上高中的時候半個月回家一次，喝撐到吐還想喝。現在想想那會是不是有暴食症湯好不好喝在於打面挑麵筋這個非常重要...
![銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯方法]( "銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯方法")
發表於：02-28
用料銀耳2朵蓮子100克紅棗6顆百合50克枸杞50克冰糖250克山藥（我昨天忘了買，沒有放）半根桃膠10克銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯的做法銀耳泡發百合蓮子泡三個小時桃膠提前一夜泡砂鍋加水八分滿...
![美善品紅薯甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "美善品紅薯甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-12
用料紅薯2個水適量美善品紅薯甜湯的做法紅薯切塊水沒過紅薯30/100/反轉小勺完成小貼士我覺得紅薯已經很甜了，就沒放糖，有需要的可以放糖，也可以放點生薑片...
![薏仁紅棗甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "薏仁紅棗甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-11
夏天祛溼用料紅棗若干顆薏米克冰糖克水薏仁紅棗甜湯的做法將薏仁倒出一小碗，放入涼水中浸泡1天將浸泡好的薏仁洗淨，放入鍋中鍋里加入涼水，紅棗和冰糖煮沸後，小火燉煮2h即可食用。（冰鎮過後...
![百合綠豆甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "百合綠豆甜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-07
今天是立夏，二十四節氣中第7個節氣，你吃立夏飯了嗎？我煮了百合綠豆甜湯。用料綠豆120克幹百合25克黃冰糖適量水1000mL百合綠豆甜湯的做法綠豆和幹百合備好綠豆洗乾淨入鍋加入清水壓力鍋豆...
![雪梨海底椰南北杏湯食譜大全及做法，烹飪好吃的雪梨海底椰南北杏湯方法]( "雪梨海底椰南北杏湯食譜大全及做法，烹飪好吃的雪梨海底椰南北杏湯方法")
發表於：08-25
潤肺止咳的湯水。這是一家三口的份量🥰用料雪梨(大)1個排骨/瘦肉250克海底椰20克南北杏各10克蓮子10克幹百合10克無花果6個雪耳半個雪梨海底椰南北杏湯的做法排骨飛水，雪梨切小塊，其他材...
![桃膠皁角米雪燕紅糖雞蛋甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠皁角米雪燕紅糖雞蛋甜湯方法]( "桃膠皁角米雪燕紅糖雞蛋甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠皁角米雪燕紅糖雞蛋甜湯方法")
發表於：09-17
想著驅寒祛溼效果，試著做了兩晚。忘了拍步驟圖用料桃膠10克雞蛋2個紅糖30克桃膠皁角米雪燕紅糖雞蛋甜湯的做法泡發桃膠皁角米雪燕雞蛋兩個直接倒入湯裡，然後加紅糖，在煮10分鐘...
![花生（甜湯）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "花生（甜湯）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-19
花生滋養補益又稱之為“長生果”花生的諸多吃法中以燉吃為最佳。這樣避免了營養素的破壞，口感潮潤、入口好爛、易於消化的特點。用料花生500g水約2升糖適量牛奶適量花生（甜湯）的做法花生...
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