又充分利用了自己的美的迷你電飯煲,快煮模式蒸熟綠豆。煮飯功能都被我捨棄了😄已經成了我的蛋糕電飯煲。
自己做的健康無新增,純綠豆,與外面賣的綠豆糕是不一樣的口感,吃起毫無負擔。
此配方糖用量非常少,不甜,可以自行適當增加糖量
用料
綠豆 | 300克 |
玉米油 | 30克 |
黃油 | (30~50)克 |
細砂糖 | 50克(喜歡甜的多加20~30克) |
蜂蜜 | 30克 |
抹茶粉 | 3克(可有可無) |
純牛奶 | 適量 |
綠豆糕(無麥芽糖,少油蜂蜜版)的做法
脫皮綠豆仁用冷水泡5小時以上,中途不斷換水。泡好的綠豆仁放入蒸飯籃,電飯煲內膽中加入一大碗水,將蒸籃子放入內膽,按下超快煮鍵,約半小時蒸煮好關電。
蒸熟後的綠豆仁,輕輕捏就碎了
將細砂糖和蜂蜜倒入綠豆仁中,用勺子不斷壓成泥(想要更細膩口感的自己過篩或者用料理機打,此處我偷懶了😄)太乾的加適量牛奶,一兩小勺不等。
不粘鍋中放入黃油和玉米油,開小火
倒入綠豆泥翻炒
讓綠豆泥充分吸收油
取一部分翻炒抱成團後,另一部分加入3克抹茶粉翻炒,全程使用最小火。(抹茶粉根據自己意願可要可不要)
兩種不同顏色,分別取適量,用模具壓出形狀
完成
小貼士
全程翻炒綠豆泥請使用小火。