材料簡單,不用料理機打,相對比較快手,細膩綿軟。25克/個,共製作21個。
用料
九鯉湖脫皮綠豆200克 | 美可卓脫脂高鈣奶粉20克 |
威士寶動物淡黃油30克 | 同仁堂洋槐蜜60克~80克 |
蜂蜜根據綠豆乾溼情況和自己喜甜口味新增 |
無蔗糖蜂蜜綠豆糕的做法
先拿一個大瓷碗,脫皮綠豆洗一下,加水剛好沒過綠豆5釐米,放冰箱冷藏8個小時,拿出來綠豆用指甲輕易掐斷無硬芯,如果豆的表面有多出來的水,就把水倒一些至豆平齊,綠豆就泡發好了。常溫放30分鐘,蓋上錫箔紙或者拿個盤子倒扣在上面防止蒸汽水滴落(如果水分過多,後面炒豆會非常辛苦),高壓鍋煮豆檔,壓大概40分鐘。
從高壓鍋拿出綠豆,稍微放涼,用手輕輕壓,綠豆成粉狀無硬心,綠豆就熟透了。我只過篩了一半,另外一半直接壓成泥,成品也很細膩。
(全程小火)不粘鍋放入黃油小火加熱融化,加入奶粉,放入過好篩的綠豆沙,翻拌均勻,這個時候綠豆沙感覺比較幹,加入蜂蜜,可以先加50克,然後根據豆沙的乾溼度,自己喜歡的甜度新增,小火炒到豆沙可以抱團,插入筷子不倒,豆沙就炒好了。
鍋子底下墊溼毛巾,蓋上蓋子,豆沙稍稍放涼,用手揉一下綠豆沙(成功的豆沙是不沾模具,不沾手的),稱量每個25克,放入食品袋,以防豆沙失水,變幹。
上模具,直接按壓在油紙上。(模具裡面抹少少熟玉米油)
完成儘快包裝,冰箱冷藏儲存。
補圖:稱量好的綠豆糰子也可以直接放在剛剛炒綠豆沙的鍋裡蓋上蓋子,避免水分流失。(關火)
小貼士
最好用陶瓷碗蒸綠豆,如果用不鏽鋼碗,蒸出來的綠豆會發灰。製作好的綠豆糕放冰箱冷藏,最好3天內吃完。綠豆沙一定要炒到位,太溼粘模具粘到你抓狂啊!