山藥有健脾養胃的功效,同一種做法吃膩後,可以換一種新的吃法,外酥裡糯,可以當做寶寶的小零食。
用料
山藥 | 一根 |
蔓越莓 | 適量 |
蛋清 | 1個 |
白砂糖 | 1克 |
山藥去皮,切段,上鍋蒸熟。
準備好一個蛋清,少許白砂糖(我家寶寶小,所以只放1克的糖,不喜歡寶寶吃太甜),將蔓越莓切碎備用。
山藥蒸熟後,取出壓成泥。
壓成泥的狀態。
我取了三分一出來做海苔山藥塔。
山藥泥放涼(一定要放涼,不然加入蛋清會熟),再倒入蔓越莓碎和蛋清。
攪拌均勻。
裱花袋套上裱花嘴,然後將山藥泥放入裱花袋。
如圖擠出塔的造型。
海苔味的我做的曲奇的造型,方便上面灑海苔碎。
提前預熱烤箱,上下火140℃,烘烤30分鐘。
作品完成!
海苔山藥塔。
小貼士
1、一定要加入蛋清,這樣放入裱花袋擠的時候才會順滑,不然會堵住。
2、烤箱脾氣不一樣,一般在120~150℃,時間在20~30分鐘即可,能輕鬆從烤墊上取下來就是已經烘烤好了。