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聖誕蘋果沙拉【山姆廚房】

欄目: 沙拉 / 釋出於: / 人氣:2.45W
聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖

深色蔬菜，水果，堅果，豆類~橄欖油~健康沙拉的必備元素~！適量乳酪絲~還有抗癌的小番茄~色彩斑斕的沙拉總是能讓餐桌大添光彩~~~(≧▽≦)/~

用料  

華聖蘋果【山姆廚房】 1個
紫甘藍 1顆
荷蘭豆 適量
小番茄 10顆
松子 1大勺
帕瑪森乳酪 適量
鹽 1/4小勺
橄欖油 1大勺
檸檬汁 2小勺
黑胡椒 適量

聖誕蘋果沙拉【山姆廚房】的做法  

  1. 蘋果切片泡在水裡，加幾滴檸檬汁防止蘋果變色。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第2張

  2. 混合鹽，橄欖油，黑胡椒，檸檬汁成為醬汁。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第3張

  3. 荷蘭豆撕掉兩頭和老莖，放入沸水中焯3分鐘撈起沖涼。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第4張

  4. 松子平底鍋炒香備用。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第5張

  5. 紫甘藍切絲泡水。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第6張

  6. 紫甘藍和荷蘭豆一起甩幹瀝水。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第7張

  7. 轉入大盆中，小番茄洗淨後對半切開倒入盆中。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第8張

  8. 倒入沙拉汁，戴上手套混合均勻。

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第9張

  9. 轉入沙拉碗中，放上瀝水的蘋果片，撒上松子和帕瑪森乳酪絲即可~！

    聖誕蘋果沙拉「山姆廚房」的做法步驟圖 第10張
Tags：山姆 沙拉 蘋果 聖誕 廚房
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