用料
黑米薏仁銀耳蓮子紅棗粥的做法
銀耳提前冷水泡發
放入電燉鍋定時慢燉4小時
小貼士
(1)有了小電燉盅,非常方便。素材備齊,放入盅裡,定好時,隔天早上就能喝上暖和的粥了。(2)冰糖可加可不加,因為大棗也有甜味。(3)愛惜身體,每天一點點。