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減肥小零食-甜菜根、蘋果、胡蘿蔔汁

欄目: 減肥食譜 / 釋出於: / 人氣:2.54W
減肥小零食-甜菜根、蘋果、胡蘿蔔汁的做法步驟圖

減肥的時候總在吃少鹽，無糖的食物，這樣子肯定不會開心，所以我覺得一定要新增一些甜味的，個人覺得自己鮮榨的果汁絕對是最佳選擇……甜菜根對於排毒很有幫助，蘋果又富含豐富的維生素，胡蘿蔔則是對於眼睛非常好的蔬菜，所以這個混合果蔬汁既好喝、又對身體好哦

用料  

甜菜根 半個
蘋果 半個
胡蘿蔔 半個

減肥小零食-甜菜根、蘋果、胡蘿蔔汁的做法  

  1. 將蘋果，胡蘿蔔和甜菜根洗乾淨後去皮，之後切成長條狀，直接將它們放入原汁機進行榨汁

    減肥小零食-甜菜根、蘋果、胡蘿蔔汁的做法步驟圖 第2張

  2. 裝到瓶子裡即可

    減肥小零食-甜菜根、蘋果、胡蘿蔔汁的做法步驟圖 第3張

小貼士

準備一個漂亮透明的玻璃瓶子裝果汁，既好看，又好喝，絕對是你繼續運動，繼續減肥的動力哦！我剛好買了voss的碳酸水來喝，被我發現這個瓶子居然這麼方便好看，以後就這麼用下去了
p.s 有宿便問題的小夥伴，這款果汁更是強推了、排毒，甜菜有促進胃腸蠕動的成分，強烈推薦，更重要的是，味道超級的好

Tags：零食 減肥 胡蘿蔔汁 蘋果 甜菜
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