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无敌美味什锦蔬菜蛋炒饭适合减脂餐主食

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:1.51W

无敌美味什锦蔬菜蛋炒饭适合减脂餐主食的做法步骤图

用料

鸡蛋	2个
白菜叶部分	看喜好
紫甘蓝	看喜好
豌豆	一把
生抽、盐	适量

无敌美味什锦蔬菜蛋炒饭适合减脂餐主食的做法

准备好配菜切丁
锅中放油烧热冒白烟即可
下鸡蛋大火炒碎如下图
大火快速超炒碎
放入豌豆紫甘蓝炒软
白菜我是后放的你们看喜好即可
最后放米饭生抽盐适量炒匀出锅即可
摆个盘不好看起码比大碗装好看多了哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

Tags：主食无敌减脂餐蛋炒饭什锦

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