那么多种类的盖浇饭,最喜欢的还是台式卤肉饭了,猪肉炖的软软糯糯,带点浓稠的汤汁,浓浓的肉香,淡淡的甜味,入味的卤蛋,再配上几颗青菜或者西兰花,真的是色香味俱全,做法其实也不难。这些肉类的菜烧起来都需要一段时间,所以喜欢一次多做一些,然后小保鲜盒分装冻入冰箱,吃的时间拿出来一份就好。
用料
五花肉 | 800克 |
红葱头 | 120克 |
香菇 | 七八朵 |
八角 | 2个 |
冰糖 | 25克 |
姜 | 5片 |
大葱 | 50克 |
煮鸡蛋 | 8个 |
老抽 | 6勺 |
生抽 | 6勺 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 5克 |
鸡精 | 3克 |
经典的台式卤肉饭 能让你多吃几碗米饭的做法
120克红葱头洗干净,从中间切开。
煮好八个鸡蛋,皮剥掉。
800克五花肉切成小肉丁。
八朵干香菇泡发后切丁,新鲜香菇更好。
锅中倒入70克植物油,开始炸葱油,小火加热。
炸到红葱头的边焦黄关火,捞出炸好的红葱酥,油留在锅中。
切好五段大葱和五片姜。
锅中留的葱油开小火加热,倒入切好的肉丁煸炒出油。
看肉丁变色,炒出少量油后加入6勺老抽、六勺生抽、三勺料酒翻炒2分钟。
放入香菇丁、2个八角、5段葱、5片姜、25克冰糖、5克盐等配料,喜欢甜一点的可以多加一些冰糖。
放入煮好的鸡蛋,加上刚刚捞出的红葱酥,加冷水没过食材。
大火烧开,转小火炖1小时。
最后留一些汤汁用来拌饭,关火前放入3克鸡精,可以挑出八角、葱姜等调味料。
卤鸡蛋切开,烫几颗青菜放在米饭上,浇上卤汁和肉。
拌匀开吃。