买了一盒天使意面,正研究吃法,突然就想起了庄祖宜在《简单·丰盛·美好》里提到的烟花女意大利面,于是顺手把需要的原料都给买齐了。
用料
意大利面 | 1人份 |
番茄罐头 | 120g |
鳀鱼罐头 | 4条 |
蒜米 | 2瓣 |
黑橄榄 | 8颗 |
酸豆 | 1勺克 |
橄榄油 | 3勺 |
奶酪 | 适量 |
大神的食谱001|祖宜的烟花女意面的做法
所需调料一览,番茄可以用新鲜的替代
鳀鱼切碎,蒜米切片,橄榄对半切开
开水滚加盐,意面不用折断,煮3分钟(参照包装上提示时间)捞出备用
加橄榄油热锅,下蒜片爆香
加入鳀鱼碎,翻炒至快要消失完的时候依次加入黑橄榄和酸豆翻炒
加入番茄,小火煮几分钟
加入煮好的意面
把每根面条沾满酱汁后加入奶酪、黑胡椒和香草
盛盘
小贴士
用的意面是非常细的天使面,大大缩短了煮面时间,只要3分钟
橄榄油爆香蒜米的时候非常香,深呼吸多吸几口吧