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超强备孕好物，送给有需要的姐妹！

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.44W
超强备孕好物，送给有需要的姐妹！的做法步骤图

超强备孕好物，备孕我们除了吃必要的营养药也可以通过食补来调理身体！身体调理好，种子才能有肥沃的土地生根发芽！

用料  

黑豆 50克
黑米 30克
黑芝麻 10克

超强备孕好物，送给有需要的姐妹！的做法  

  1. 🌈🌈黑豆促孕汤
    食材：黑豆50克，黑米30克，黑艺麻10克.
    吃法：姨妈干净后·每天一碗
    功效：补充叶酸，增强补肾

    超强备孕好物，送给有需要的姐妹！的做法步骤图 第2张

  2. 🌈🌈当乌好归鸡孕汤
    食材：乌鸡一只，当归黄芪党参各10克，红枣10颗，枸20粒，姜3片
    吃法：每周可以喝两次
    功效：好孕汤，补气养血，适合气血不足的姐妹

    超强备孕好物，送给有需要的姐妹！的做法步骤图 第3张

  3. 🌈🌈山楂红枣汤
    食材：山楂红枣红糖枸记
    吃法：经期前一周每天一碗
    功效：催经排淤，适合量少，姨妈推迟的姐妹

    超强备孕好物，送给有需要的姐妹！的做法步骤图 第4张

小贴士

超强备孕好物，备孕我们除了吃必要的营养药也可以通过食补来调理身体！
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Tags：姐妹 超强备孕好物 超强 备孕 好物 送给有需要的姐妹
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