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宿舍自制绿豆薏米养生粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.83W

宿舍自制绿豆薏米养生粥的做法步骤图

用料

炒熟薏米	20克
绿豆	30克
冰糖	15克
甘草	3片

宿舍自制绿豆薏米养生粥的做法

绿豆薏米洗净，浸泡5个小时
小熊炖锅一档加入甘草片炖5个小时出锅

小贴士

薏米必须要炒熟至焦黄，这样寒性才不会太大煮出来的薏米大大的软软的超可爱有没有哈哈
因为焖久了所以颜色有点偏红刚出锅的粥颜色绿绿的特别漂亮建议大家现煮现喝❤️
加入甘草片为了养生哈哈哈别总喝红豆薏米粥啦绿豆薏米粥除湿效果也很好的又消暑

Tags：绿豆宿舍养生薏米

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