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养生壶版绿豆薏米莲子汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.27W
养生壶版绿豆薏米莲子汤的做法步骤图

用料  

绿豆 三把
薏米 一把
莲子 大概十几颗
冰糖 适量

养生壶版绿豆薏米莲子汤的做法  

  1. 绿豆和薏米洗净泡发三至四小时，莲子泡发一小时用手掰两瓣取出莲芯。

  2. 将泡发好的绿豆薏米莲子倒进养生壶，加水至1.2升，功能选择杂粮粥，煮一个小时。

  3. 煮好的甜汤加入冰糖，搅拌均匀即可饮用。

Tags：绿豆 薏米 莲子汤 养生
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