养胃又润肺的雪梨山药粥

用料  

养胃又润肺的雪梨山药粥的做法  

1. 准备梨一个，山药半根，切成丁状备用。

2. 将米淘一次水（是朋友家自己种的大米），半杯米➕3－4人用的小高压锅半锅水。

3. 将梨，山药，枸杞放入高压锅。

4. 盖上盖，待开了有气声转中火煮10到15分钟。

5. 冷却放气，如果喜欢稠点，可以小火再咕到自己喜欢的状态为止。

6. 盛出，享用即可。

小贴士

选的是江苏的大米和老家寄过来的有江南人参之称的瑞昌山药，山药粉糯，大米米香味浓，入口即化！