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润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.03W
润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法步骤图

换季的时候身边总有太多人咳嗽，喉咙不舒服。

昨晚妹妹告诉我后，早上买了雪梨炖了两盅汤。

加了红枣、枸杞。

因为黑芝麻用完了，是以无法挖空雪梨炖，下次炖更为有效的黑芝麻雪梨汤。

Go❤

用料  

雪梨 1颗
红枣 2颗
枸杞 3粒
冰糖 适量

润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法  

  1. 雪梨清洗削皮后，切块待用。

    润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法步骤图 第2张

  2. 我买的是大枣，炖前会切成丁或竖切开，比较好炖开。

    润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法步骤图 第3张

  3. 枸杞量不能多，这是摆拍，实际下了3粒。

    润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法步骤图 第4张

  4. 隔水炖2个小时出锅，不得不说，隔水炖煮的东西的确香，汤汁比一般的锅出来的浓，好了，打包给我妹妹送去❤

    润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法步骤图 第5张

  5. ❤❤

    润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法步骤图 第6张

小贴士

易上火体质可不放枸杞

Tags：养颜 雪梨 枸杞 红枣 润肺
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