![苹果燕麦粥的做法图解 苹果燕麦粥的做法步骤]( "苹果燕麦粥的做法图解 苹果燕麦粥的做法步骤")
无需牛奶版！
给小姑娘们养胃特别棒哈。
用料
| 苹果 | 1个 |
| 燕麦 | 200克 |
| 冰糖 | 3-4小块 |
| 枸杞 | 10克 |
| 银耳（可自选） | 20克 |
苹果燕麦粥的做法
水烧开，加燕麦和冰糖，冰糖3粒刚好，想甜可以多放。再次煮沸，煮沸后调小火。
苹果切块放进去，块不要太小，适中就好，不然难入味。煮出来偏大块的苹果口感更佳
【我其实还放了一小勺苹果酱，入味更好，喜欢的可以试试哈。
放枸杞和银耳，一起小火煮10-15分钟。期间不要加水，这样粥更浓稠
看到咕嘟咕嘟往上沸就可以盛出来了。
![苹果燕麦粥的做法图解 苹果燕麦粥的做法步骤 第2张]( "苹果燕麦粥的做法图解 苹果燕麦粥的做法步骤 第2张")
小贴士
需要暖胃的话，可以红糖取代冰糖哈！多好喝只有试过才知道。
而且冰糖肯定比白砂糖效果好！
❤️❤️❤️祝姑娘们吃的暖暖和和的！
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