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红薯山药粥

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红薯山药粥的做法步骤图,红薯山药粥怎么做好吃

冬天喝红薯山药那是最佳补品,胜过各种山珍海味。

用料  

红薯 1个
山药 1根
红枣 10颗
干桂圆肉 适量
枸杞 适量
大米 适量
适量
适量

红薯山药粥的做法  

  1. 将大米洗净,米水比例按照1:8的笔记加入水。红薯切小块,山药切小块,红枣洗净,桂圆肉,枸杞一并放入锅里,煮一个小时,煮到40分钟左右放入白砂糖,少量盐,继续煮至粘稠即可。好喝营养的红薯山药粥就做好了,女生喝了补血益气养颜哦。

    红薯山药粥的做法步骤图,红薯山药粥怎么做好吃 第2张