看到中医说小寒节气要吃糯米红豆饭,可以用这道点心进补
用料
消寒糯米红豆饭的做法
红小豆加入清水,煮开后10分钟关火。炒锅放油,加少许盐烧热,放生糯米翻炒至微微发黄,但我还没炒发黄就粘锅了😭。按中医的步骤是把红豆连汤倒入,小火焖熟后起锅(这里我直接放到电饭锅煮了)炒好的芝麻撒在焖好的糯米红豆饭上,我喜欢加点红糖吃嘻嘻