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【食疗】番茄牛肉粥（慢性非萎缩性胃炎）

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:6.33K
「食疗」番茄牛肉粥（慢性非萎缩性胃炎）的做法步骤图

牛肉具有滋养脾胃的功效，胃寒的人在寒冬腊月，用牛肉熬粥，可以暖胃。

番茄中的苹果酸和柠檬酸能增加胃液的酸度，调整肠胃功能。

本品可以调养脾胃功能，促消化。

用料  

准备时间：40分钟
煮粥时间：30分钟
用餐人数：2人
西红柿 1个
牛肉 100克
粳米 50克
盐 适量

【食疗】番茄牛肉粥（慢性非萎缩性胃炎）的做法  

  1. 粳米洗净，浸泡30分钟；
    番茄去皮，切碎；
    牛肉洗净，剁成肉馅。

  2. 锅置火上，烧沸水，倒入适量牛肉馅，睡开后撇去浮沫。

  3. 再倒入番茄以及粳米，大伙煮滚后转小火。

  4. 至粥煮熟后，加入盐调味即可。

小贴士

用开水浇在番茄上可以轻松去皮。

Tags：食疗 牛肉 番茄 萎缩性 胃炎
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