简单快手的银耳红枣粥

粥是最养人的食物，多喝粥不仅能补充营养，还有利于清理肠胃。

红豆 ：   补心瘦腹
红枣 ：   补血养颜
银耳、百合 ： 美容养颜

这款粥具有非常不错的养血补肝、补中益气、滋肾暖胃、增强免疫力的作用。同时还有降压、降脂、美容的功效。

用电压力锅煮非常方便，晚上设置好，早上就能美美哒吃上。这个量是二人份的，人多请加倍。

简单、快手、香糯、鲜滑！
你值得一试！

用料  

简单快手的银耳红枣粥的做法  

1. 备好所有食材
   
   红豆需提前泡发4小时（夏季可以放入冰箱泡发）。
   
   银耳泡发（约半小时）、去蒂撕成小朵。
   
   
   

2. 将所有材料放入电压力锅内，选择"煮粥"档，待自动跳起锅内汽自动回下，开盖食用即可。

3. 香糯、鲜滑！
   

小贴士

喜欢吃薄粥的亲，可以多加100 ml水。