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黄芪党参粥

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黄芪党参粥的做法步骤图,黄芪党参粥怎么做好吃

健脾补气、消脸黄。
气虚不足相当于中气不足,一般表现为脸色萎黄,人无精打采、容易疲劳,食后腹胀,舌淡或伴齿痕、苔薄白,脉弱无力。

用料  

黄芪 20克
党参 15克
茯苓 15克
白术 15克
生姜 3片
大米 50克

黄芪党参的做法  

  1. 将生姜切为薄片,与党参、黄芪、茯苓、白术一起浸泡半小时,煎煮30分钟后取汁,大米淘洗干净,与药汁同煮成粥。

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