![党参黄芪山药鸽子汤的做法步骤图]( "党参黄芪山药鸽子汤的做法步骤图")
深秋想喝养生汤 这一道汤功效是补中气
方子我按大家中医上的改动了一下
不喜欢药材味太重的汤
效果是很好的 喝完从头暖到脚
气往下走 会困 睡眠质量会特别好
中焦不通/有外感的时候 不要喝补汤
用料
| 鸽子 | 1只 |
| 猪龙骨 | 1-3块 有就行 |
| 党参 | 6克 |
| 黄芪 | 6克 |
| 山药片 | 12克 |
| 鸽子 | 1只 |
| 生姜 | 几片 |
| 盐 | 少许 |
| 枸杞 | 摆看用… |
党参黄芪山药鸽子汤的做法
鸽子、猪龙骨过水 水里加几滴料酒
（没经验的我决定下次要好好洗洗鸽子😂 买的崇明岛鸽子 化冻完血水特别多 汆完感觉沫子特别多……）
图片是原方，来自大家中医APP
![党参黄芪山药鸽子汤的做法步骤图 第2张]( "党参黄芪山药鸽子汤的做法步骤图 第2张")
锅里加水 放入除盐和枸杞所有材料 煲～～～～
我是喝的时候才放盐
偶尔放几颗冻干枸杞
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