【补血又养生能量早餐饮,姨妈前后都可喝】不用泡,不用隔晚准备,快节奏的生活,每天时间都不够用,忙碌的同时记得要好好照顾自己
用料
快手.补血饮品【全家🉑喝】的做法
准备好所有食材洗净,红枣去核,桂圆去壳去核
洗净后全部放豆浆机加水【喜欢浓的可以减少水量,喜欢稀的可增加水量】然后按快豆浆键,再煎个鸡蛋饼的时间豆浆就好了,喝之前加入适量红糖
喝完整个身体都暖暖的