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减肥餐打卡第一天

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.76W
减肥餐打卡第一天的做法步骤图,怎么做好吃

就是磨牙,清淡,骗骗自己的嘴巴和胃。里面胡萝卜磨牙,苹果甜甜嘴儿,鸡蛋补充蛋白质,玉米补充碳水

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
玉米 四分之一根
苹果 1个

减肥餐打卡第一天的做法  

  1. 苹果,胡萝卜去皮切好,鸡蛋和玉米一起煮熟。