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减肥餐打卡第一天
栏目:
减肥食谱
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就是磨牙,清淡,骗骗自己的嘴巴和胃。里面
胡萝卜
磨牙,苹果甜甜嘴儿,
鸡蛋
补充蛋白质,玉米补充
碳水
。
用料
鸡蛋
1个
胡萝卜
半根
玉米
四分之一根
苹果
1个
减肥餐打卡第一天的做法
苹果,胡萝卜去皮切好,鸡蛋和玉米一起煮熟。
Tags:
打卡
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