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减脂餐·便当

栏目: 便当食谱 / 发布于: / 人气:5.1K

减脂餐·便当的做法步骤图，怎么做好吃

开始常驻健身房，并且自己做一些低脂低油的食物。

🌿一般都是早上在家吃早餐

🌿午饭和晚饭在公司吃

做一个打卡的记录，加油鸭！

用料

鸡蛋	1个
生菜	5叶
西红柿	1个
全麦面包（纯粹的粗粮全麦面包）	1片
黑胡椒粉	适量（看个人口味）
南瓜	适量

减脂餐·便当的做法

10.30早餐鸡蛋➕南瓜条➕西红柿➕全麦面包，早上再放上无糖希腊酸奶，就完成啦✅

小贴士

希望自己能好好坚持下去鸭！

Tags：便当减脂餐好吃减脂餐便当

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