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【养颜祛湿】女神最爱，眉豆花生鸡脚老火汤

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:3.29W
「养颜祛湿」女神最爱，眉豆花生鸡脚老火汤的做法步骤图

低热量而且美容养颜的老火靓汤，必须安排！

用料  

鸡爪 6只
花生 5克
眉豆 15克
薏米 5克
香菇 2朵
桂圆 7颗
枸杞 5粒

【养颜祛湿】女神最爱，眉豆花生鸡脚老火汤的做法  

  1. 1、材料下锅之前都洗一遍
    2、薏米，眉豆这些比较难煮的可以提前泡两小时哦

    「养颜祛湿」女神最爱，眉豆花生鸡脚老火汤的做法步骤图 第2张

  2. 把指甲剪干净更美味哦！

    「养颜祛湿」女神最爱，眉豆花生鸡脚老火汤的做法步骤图 第3张

  3. 锅里把水煮开，然后依次放入
    ✔眉豆，薏米，花生，煮15分钟
    ✔然后放入香菇，桂圆和鸡脚，煮30分钟
    ✔最后三分钟放枸杞

    「养颜祛湿」女神最爱，眉豆花生鸡脚老火汤的做法步骤图 第4张
Tags：养颜祛湿女神最爱 老火 眉豆 养颜 鸡脚 祛湿
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