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低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:5.35K
低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图

因为在生酮/低碳diet所以不能吃意面
于是想出了一个办法假装自己也能吃意面哈哈哈哈
吃起来其实还不错
不用白菜的话可以用西葫芦切丝可能口感更像面条！

用料  

培根 1-2片
橄榄油 1勺
青酱（无糖） 2勺
盐 少许克
蒜 两瓣
卷心菜 半个

低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法  

  1. 培根下锅煎出油脂

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第2张

  2. 下蒜末爆香

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第3张

  3. 煎至焦黄

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第4张

  4. 下切好的卷心菜

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第5张

  5. 翻炒一两分钟以后即可加入青酱

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第6张

  6. 加入适量的盐调味，这里还撒了一些Parmesan Cheese

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第7张

  7. 出锅。

    低碳/keto生酮版青酱”意大利面” -青酱培根炒卷心菜的做法步骤图 第8张
Tags：青酱 卷心菜 低碳 生酮版 Keto
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