烹饪屋
网站首页
新菜式
学做小吃
场合美食
学习烘焙
学甜品
主食做法
烹饪技巧
菜品口味
烹饪厨具
自制食谱
当前位置:
烹饪屋
>
自制食谱
>
减肥食谱
蒜蓉炒苋菜
栏目:
减肥食谱
/
发布于:
/
人气:
2.21W
苋菜又被叫做红菜,含钙量很高的,每100克苋菜含钙178mg哦
用料
苋菜
1把
蒜
7-8瓣
蒜蓉炒苋菜的做法
热油炒香蒜末
苋菜去根后洗净切段,放进锅里翻炒
撒盐出锅喽
Tags:
蒜蓉
苋菜
好吃
蒜蓉炒苋菜
减脂8|减脂便当的做法步骤详细图,操作简单味道好
健康低脂的杂蔬“炒饭”-杏鲍菇无米炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的健康低脂的杂蔬“炒饭”-杏鲍菇无米炒饭方法
麦乐鸡块-几乎无油食谱大全及做法,烹饪好吃的麦乐鸡块-几乎无油方法
超快手减脂期高蛋白低卡薄脆最佳替代品食谱大全及做法,烹饪好吃的超快手减脂期高蛋白低卡薄脆最佳替代品方法
猜你喜欢
蒜炒苋菜如何做才美味,怎么做蒜炒苋菜简单又好吃
蒜蓉苋菜如何做才美味,怎么做蒜蓉苋菜简单又好吃
蒜瓣炒苋菜如何做才美味,怎么做蒜瓣炒苋菜简单又好吃
蒜蓉红苋如何做才美味,怎么做蒜蓉红苋简单又好吃
蒜炒红苋菜如何做才美味,怎么做蒜炒红苋菜简单又好吃
蒜泥炒苋菜如何做才美味,怎么做蒜泥炒苋菜简单又好吃
蒜蓉红苋菜如何做才美味,怎么做蒜蓉红苋菜简单又好吃
蒜蓉炒红苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜粒炒苋菜如何做才美味,怎么做蒜粒炒苋菜简单又好吃
蒜蓉炒红米苋(素菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉炒红米苋(素菜)方法
相关文章
春蒜炒苋菜如何做才美味,怎么做春蒜炒苋菜简单又好吃
蒜蓉炒苋菜(快手美味)食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉炒苋菜(快手美味)方法
蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)方法
清炒蒜蓉红苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜蓉豆酱炒苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
紫苋菜蒜蓉炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜蓉马齿苋如何做才美味,怎么做蒜蓉马齿苋简单又好吃
不用炒的蒜蓉苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜蓉苋菜(汉菜)的做法步骤详细图,操作简单味道好
大蒜炒苋菜如何做才美味,怎么做大蒜炒苋菜简单又好吃
热门文章
蒜子苋菜如何做才美味,怎么做蒜子苋菜简单又好吃
减脂餐—蒜蓉苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜蓉红苋菜 润肠通便食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉红苋菜 润肠通便方法
大蒜炒蔊菜(蒜炒红苋菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的大蒜炒蔊菜(蒜炒红苋菜)方法
蒜头炒米苋如何做才美味,怎么做蒜头炒米苋简单又好吃
蒜末苋菜如何做才美味,怎么做蒜末苋菜简单又好吃
蒜蓉香菇苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜香炒米苋如何做才美味,怎么做蒜香炒米苋简单又好吃
蒜炒红米苋如何做才美味,怎么做蒜炒红米苋简单又好吃
蒜炒米苋如何做才美味,怎么做蒜炒米苋简单又好吃
蒜汤苋菜如何做才美味,怎么做蒜汤苋菜简单又好吃
蒜香苋菜如何做才美味,怎么做蒜香苋菜简单又好吃
初学者-蒜蓉苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜泥苋菜如何做才美味,怎么做蒜泥苋菜简单又好吃
蒜末炒红苋如何做才美味,怎么做蒜末炒红苋简单又好吃
热门搜索
清蒸中华鲟
鸡爪酸辣虾
双种藜麦吐司
糯米芝麻球
河南焖面
咸蛋黄肉粽早餐
老公吃的停不下来
菠菜香蕉奶昔
免煮燕麦水果餐
肋配
豆腐泡肉末
烤鲍鱼
天然酵种香蕉蛋糕
自制腊排骨火锅
叉烧饭
小米菠菜粥小美版
太滋补绝代双胶
柚子蜂蜜水
蛋炒饭青椒版
酸菜卤子
乡愁味儿的饺子
红枣糯米饭简易版
张式蘑菇焖鸡
丝袜姜撞奶
麻辣鸡块
农家烧什么都有鱼
肉沫酿
川香鸡排凉面
西红柿鸡蛋豆腐羹
台湾网红雪花酥
超简单的豆汤饭
罗勒香肠吐司卷
不容失败的Oreo
雪莲果吃法
巨好吃的爆炒蛤蜊
香樟
混搭土司麵包機版
五谷羹
老北京酱豆腐肉
酸奶烤麦片
红心柚子皮糖
猫王三明治低卡版
蜜蕉苦瓜
美味低脂又营养
藕粉珍珠
香肠肉沫面
桃仙家茴香蚕豆
大象家族早餐
推荐内容
蒜香红苋菜如何做才美味,怎么做蒜香红苋菜简单又好吃
蒜蓉炒菠菜如何做才美味,怎么做蒜蓉炒菠菜简单又好吃
蒜蓉炒生菜如何做才美味,怎么做蒜蓉炒生菜简单又好吃
蒜蓉炒白菜如何做才美味,怎么做蒜蓉炒白菜简单又好吃
蒜蓉炒通菜如何做才美味,怎么做蒜蓉炒通菜简单又好吃
5分钟搞定的蒜蓉苋菜食谱大全及做法,烹饪好吃的5分钟搞定的蒜蓉苋菜方法
蒜蓉炒苋菜怎么做好吃又简单
蒜香白苋菜如何做才美味,怎么做蒜香白苋菜简单又好吃
正宗美味的迷迭香:蒜蓉苋菜怎么做
低热量蒜蓉红苋菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
蒜蓉炒韭菜如何做才美味,怎么做蒜蓉炒韭菜简单又好吃
蒜酱红苋菜如何做才美味,怎么做蒜酱红苋菜简单又好吃
蒜蓉苋菜-排毒、清身、补钙食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉苋菜-排毒、清身、补钙方法
蒜蓉炒芥菜如何做才美味,怎么做蒜蓉炒芥菜简单又好吃
蒜泥红苋菜如何做才美味,怎么做蒜泥红苋菜简单又好吃
蒜蓉肠炒菜如何做才美味,怎么做蒜蓉肠炒菜简单又好吃
最近更新
免揉【香蕉巧克力奶香杂粮餐包】健康烘焙
香煎菜饼
茄子烧豇豆
法式黄油生蚝
超级好吃的红烧可乐鸡翅
自卤猪头肉
手抓饼老婆饼
小美版 牙签肉
榴莲控看过来(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)“叮叮叮……”
二人晚餐
舒芙蕾松饼(记录)
抹茶干果戚风蛋糕
银川哪里可以治疗痔疮
换个花样的红烧日本豆腐
百香果番茄(黑暗料理~)