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减脂版口水鸡

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.92W
减脂版口水鸡的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

适量
适量
适量
香醋 适量
生抽 适量
适量
零卡糖 适量
鸡胸肉 2块
蚝油 适量
香油 适量
香菜 1把
小米辣 5个
辣椒油 适量

减脂版口水鸡的做法  

  1. 葱姜料酒煮鸡胸肉,煮熟即可。

    减脂版口水鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 调酱汁:蒜末,葱花,香菜,小米辣,0卡糖生抽,蚝油香油,辣椒油,纯净水。

    减脂版口水鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鸡胸肉过凉水,撕成条状。

    减脂版口水鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 淋上酱汁,出锅。

    减脂版口水鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第5张