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超级简单又有满足感的瘦身晚餐–拌酸奶

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:6.57K
超级简单又有满足感的瘦身晚餐–拌酸奶的做法步骤图

临近回公司复工,决定最近饮食上控制一点,做些简单瘦身又美味的食物,去超市买了瓶酸奶,配上家里现有的若干食材,发现拌在一起比单独吃都好吃!

用料  

原味酸奶 一瓶
趣多多饼干 一块
核桃 两颗
黑芝麻 一勺
樱桃果酱 2克

超级简单又有满足感的瘦身晚餐–拌酸奶的做法  

  1. 食材都是家里现成的或是超市购买的,当地产的新鲜酸奶,从家里带来的小山核桃,超市买的黑芝麻,还有最近买来尝鲜的迷你樱桃果酱(10.9元3个),喜欢吃却不敢多吃的趣多多。

    超级简单又有满足感的瘦身晚餐–拌酸奶的做法步骤图 第2张
  2. 按照个人的喜欢适量混合,就可以享受美味啦!

    超级简单又有满足感的瘦身晚餐–拌酸奶的做法步骤图 第3张

小贴士

有什么其它小零食,都可以尝试搭配的! 我用的这几种都有各自的风味,香而不腻,成品的口感有点高级😋

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