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生酮低碳小餐包

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.6W
生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤

史上最简单的生酮低碳小餐包

用料  

泡打粉 5克
杏仁粉 60克
椰子粉 15克
羊车前子粉 20克
盐 适量
橄榄油 7.5ml
温水 120ml

生酮低碳小餐包的做法  

  1. 杏仁粉

    生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 椰子粉

    生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 洋车前壳粉

    生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 这点材料我分成了4个的量，每个烤前秤重60克。喜欢多大就整形成多大吧！

    生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 最后刷上水，撒上芝麻

    生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 这么优秀的餐包赶紧做起来吧

    生酮低碳小餐包的做法图解 做法步骤 第7张

小贴士

所有干性材料搅拌后倒入温水调成面团后分割成喜欢的大小入烤箱190度34-40分钟。

Tags：生酮 生酮低碳小餐包 碳小餐
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