烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

减肥零食香蕉燕麦核桃球

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:3.17W
减肥零食香蕉燕麦核桃球的做法步骤图

减肥期间的最爱

用料  

香蕉 160克
燕麦 100克
核桃 30克

减肥零食香蕉燕麦核桃球的做法  

  1. 香蕉压成泥，和核桃，燕麦，拌匀，弄成小球，我弄的大概每个10-13克

    减肥零食香蕉燕麦核桃球的做法步骤图 第2张

  2. 然后放在油纸，200℃烤20-30分钟
    我这个有点过了
    喜欢外边脆有嚼感的多烤一下
    烤出来平均一个7-8克

    减肥零食香蕉燕麦核桃球的做法步骤图 第3张

小贴士

减肥期间可以吃的小零食，一个大概20大卡吧，也不要多吃哦，吃了喝些水，饱饱的

Tags：燕麦 核桃 减肥 香蕉 零食
猜你喜欢
减肥期零食：香蕉燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥期零食：香蕉燕麦饼干方法 红薯燕麦椰香球/减肥零食/饱腹神器食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯燕麦椰香球/减肥零食/饱腹神器方法 减肥零食:香蕉燕麦软饼（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食:香蕉燕麦软饼（无糖无油）方法 燕麦香蕉饼干「减肥期间小零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦香蕉饼干「减肥期间小零食」方法 减肥小零食🍌香蕉燕麦酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥小零食🍌香蕉燕麦酸奶杯方法 🔥减脂饱腹加餐零食🔥香蕉蔓越莓核桃燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥减脂饱腹加餐零食🔥香蕉蔓越莓核桃燕麦饼方法 香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食方法 减肥小零食低脂无油香蕉燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥小零食低脂无油香蕉燕麦饼方法 燕麦香蕉能量棒 减肥不饿 减肥零食食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦香蕉能量棒 减肥不饿 减肥零食方法 香蕉燕麦饼干（减肥期零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦饼干（减肥期零食）方法
相关文章
快手香蕉燕麦饼 无油无糖配方 减肥零食食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香蕉燕麦饼 无油无糖配方 减肥零食方法 减脂期零食—香蕉燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期零食—香蕉燕麦饼方法 减脂期小零食：燕麦核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期小零食：燕麦核桃饼干方法 「减脂小零食」香蕉燕麦饼干｜健康•零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂小零食」香蕉燕麦饼干｜健康•零食方法 减肥牛奶燕麦核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥牛奶燕麦核桃粥方法 减脂小零食香蕉燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食香蕉燕麦饼方法 黑芝麻黑麦燕麦球，减肥都可以吃的零食食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑麦燕麦球，减肥都可以吃的零食方法 减肥食谱 | 香蕉燕麦挞377食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱 | 香蕉燕麦挞377方法 低卡燕麦香蕉球 减肥代餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡燕麦香蕉球 减肥代餐方法 「减脂小零食」香蕉烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂小零食」香蕉烤燕麦方法
热门文章
香蕉燕麦球，无敌饱腹，减肥路上的法宝食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦球，无敌饱腹，减肥路上的法宝方法 燕麦香蕉球如何做才美味，怎么做燕麦香蕉球简单又好吃 低脂低卡健康减肥小零食香蕉酸奶燕麦塔食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡健康减肥小零食香蕉酸奶燕麦塔方法 低卡黑全麦香蕉燕麦麸坚果脆能量棒减肥零食食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡黑全麦香蕉燕麦麸坚果脆能量棒减肥零食方法 减脂小零食 香蕉燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食 香蕉燕麦饼干方法 谁说减肥不能吃零食，自制减肥零食:椒盐核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的谁说减肥不能吃零食，自制减肥零食:椒盐核桃方法 「减脂零食」香蕉菠菜燕麦muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂零食」香蕉菠菜燕麦muffin方法 减肥零食—香蕉坚果麦片饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食—香蕉坚果麦片饼方法 低脂南瓜苹果烤燕麦核桃脆 | 减肥食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂南瓜苹果烤燕麦核桃脆 | 减肥食谱方法 香蕉鸡蛋燕麦饼（减脂零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉鸡蛋燕麦饼（减脂零食）方法 香蕉核桃燕麦磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃燕麦磅蛋糕方法 精算·食——高纤香蕉燕麦核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的精算·食——高纤香蕉燕麦核桃饼干方法 减脂燕麦棒！香蕉红枣核桃超好味～食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂燕麦棒！香蕉红枣核桃超好味～方法 香蕉燕麦球如何做才美味，怎么做香蕉燕麦球简单又好吃 减肥减脂）香蕉燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂）香蕉燕麦饼方法
热门搜索
奇葩脑洞藕盒吃法 恢复原状 玉米虾肉馄饨 鲍鱼基围虾红烧肉 油豆腐烧子排 伢妈 南瓜菠菜磅蛋糕 鸡腿菌菇烩 Meatloaf 青红椒炒肉 拉缸 红烧鸡腿土豆香菇 酸梅小排 黄瓜银耳香蛋饺 葛猪 原盅椰子鸡 五花肉海带卷 无糖松饼 草莓飘飘 香辣快手烤豆腐 肉酱螺丝面 黑木耳红烧鸡 蒸五谷杂粮香 酸酸甜甜糖醋里脊 杂菜盖饭 豆腐排骨山药 抹茶千层酥皮 炝包菜丝 牛油果烤面包 古龙午餐肉汉堡 征文 牛肉饼 宝宝食物 减脂期吐司两吃 奶香蔓越莓司康 妈妈版炖排骨 凤凰烤板栗 椰皇流心 外酥里嫩的馍 易上手手撕鸡 桂花糖水鸡头米 总用 POIRES 风热 炖茄子 酸甜麦片饼 凉拌紫白菜 夏日消暑芒果块 花生虾球
推荐内容
范志红减肥食谱-香蕉燕麦蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的范志红减肥食谱-香蕉燕麦蛋糕方法 减脂零食-无糖无油燕麦香蕉饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂零食-无糖无油燕麦香蕉饼干方法 香蕉燕麦片核桃仁蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦片核桃仁蛋糕方法 减脂小零食-香蕉燕麦蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食-香蕉燕麦蔓越莓饼干方法 低脂香蕉核桃燕麦糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂香蕉核桃燕麦糕方法 咸香燕麦全麦饼干低脂低卡减肥零食食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香燕麦全麦饼干低脂低卡减肥零食方法 适合减肥期间吃的小零食---低卡香蕉果干燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合减肥期间吃的小零食---低卡香蕉果干燕麦饼方法 香蕉派（减肥零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉派（减肥零食）方法 无糖无油超低卡小零食烤箱版减肥减脂健身燕麦能量棒--香蕉坚果燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油超低卡小零食烤箱版减肥减脂健身燕麦能量棒--香蕉坚果燕麦能量棒方法 健身！香蕉核桃燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健身！香蕉核桃燕麦饼干方法 两种食材：燕麦香蕉低脂减肥饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的两种食材：燕麦香蕉低脂减肥饼干方法 香蕉燕麦粥能减肥吗 纯燕麦减肥零食饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的纯燕麦减肥零食饼干方法 香蕉麦芬－减肥燕麦快熟食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉麦芬－减肥燕麦快熟方法 香蕉燕麦核桃玛芬蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦核桃玛芬蛋糕方法 减脂低卡小零食！香蕉燕麦薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡小零食！香蕉燕麦薄饼方法
最近更新
  • 素炒北瓜
  • 我家的万圣节派对
  • 茄子胡萝卜嫩饼 by wqy
  • 口味香干(湘菜)
  • 两合面馒头（玉米面、白面）
  • 香烤五花肉（厨房小白第一次做就成功，超好吃～）
  • 牛肉炒洋葱青椒
  • 柚香板栗烧排骨
  • 天冷来一锅～无油韩式部队火锅
  • 玉米汁（榨汁机版）
  • 可可牛奶哈斯面包（淡奶油，波兰种）
  • 给儿子带饭33
  • 素 汉堡。
  • 简易金枪鱼寿司制作（反面）
  • 奶香蜜枣发糕
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.