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这么喝解决便秘问题

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.63W
这么喝解决便秘问题的做法步骤图

这个神汤解决便秘困扰，吃多了还能解油腻，冬天喝这个热汤，不光暖身子，还能防感冒，御寒，减肥，超级无敌棒！

用料  

白萝卜
橙子皮

这么喝解决便秘问题的做法  

  1. 1:白萝卜洗干净，萝卜须也留着不要去掉，
    不要削皮！不要削皮！！不要削皮！！！把洗好的萝卜切成片
    2:橙子皮拿盐搓洗干净，切成细条或者块状都可以

    这么喝解决便秘问题的做法步骤图 第2张

  2. 3:锅里加水，把食材一起放进锅里，盖上锅盖煮至水开，调到中火再煮20分钟，闻到有萝卜的味道就说明煮好了

    这么喝解决便秘问题的做法步骤图 第3张

  3. 饭后喝，清肠通便排毒，冬天喝特别好！

    这么喝解决便秘问题的做法步骤图 第4张
Tags：便秘
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