网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.03W
减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图

在海边平时都是买新鲜虾吃的,这一盒被遗忘的冰了半年的虾只能做丸子了。

用料  

青虾 15只
黄瓜 1根
淀粉 2勺
少许
香油 1勺
鸡蛋 2个
嫩豆腐 少量(不放也可)
葱姜 适量

减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法  

  1. 扒出虾仁,挑出虾线,达成虾泥,(用刀背剁也可以)。放入一个蛋清,两勺淀粉,搅拌均匀备用。

    减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图 第2张
  2. 备好:
    姜四五片,
    小葱丁少许,
    豆腐丁少许,
    一个鸡蛋+蛋黄摊成薄饼切丝,
    香菜少许
    黄瓜切片

    减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图 第3张
  3. 一锅清水,放入姜片,一半小葱丁,适量盐,水温30度左右改小火,一个个汆成丸子慢慢放入,低水温丸子容易成形不散,然后陆续放入豆腐,鸡蛋,黄瓜,大火开锅,丸子很快就会浮起,撒上剩下小葱和香菜即可!

    减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法步骤图 第4张
Tags:虾丸 减肥
热门文章
虾丸丝瓜汤如何做才美味,怎么做虾丸丝瓜汤简单又好吃 低卡虾滑鸡蛋黄瓜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡虾滑鸡蛋黄瓜汤方法 鲜的掉眉虾滑黄瓜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜的掉眉虾滑黄瓜汤方法 减脂餐:快手冬瓜虾滑汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐:快手冬瓜虾滑汤方法 紫菜虾滑蛋汤(虾丸汤)(婴儿10+)食谱大全及做法,烹饪好吃的紫菜虾滑蛋汤(虾丸汤)(婴儿10+)方法 虾仁冬瓜汤/减肥解馋食谱大全及做法,烹饪好吃的虾仁冬瓜汤/减肥解馋方法 虾滑紫菜汤|无油减肥随便喝食谱大全及做法,烹饪好吃的虾滑紫菜汤|无油减肥随便喝方法 减肥低脂牛肉丸虾子汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥低脂牛肉丸虾子汤方法 减肥减脂 冬瓜海带大虾汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥减脂 冬瓜海带大虾汤方法 减脂餐|黄瓜鸡蛋虾滑汤~鲜美爽口‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐|黄瓜鸡蛋虾滑汤~鲜美爽口‼️方法 丝瓜虾丸汤如何做才美味,怎么做丝瓜虾丸汤简单又好吃 虾丸冬瓜汤如何做才美味,怎么做虾丸冬瓜汤简单又好吃 辅食 虾丸子黄瓜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的辅食 虾丸子黄瓜汤方法 减脂晚餐冬瓜虾丸粉丝汤(内附虾丸教程)食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂晚餐冬瓜虾丸粉丝汤(内附虾丸教程)方法 冬瓜虾丸汤如何做才美味,怎么做冬瓜虾丸汤简单又好吃
推荐内容
冬瓜汤减肥,减肥冬瓜汤的做法 清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤方法 低卡饱腹、鲜美又爽口的黄瓜虾滑汤,减脂必备食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡饱腹、鲜美又爽口的黄瓜虾滑汤,减脂必备方法 黄瓜虾仁汤如何做才美味,怎么做黄瓜虾仁汤简单又好吃 地道的黄瓜拌虾滑怎么做,如何烹饪黄瓜拌虾滑才更好吃 鲜味十足的虾头汤煮虾滑(虾丸)食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜味十足的虾头汤煮虾滑(虾丸)方法 减肥食谱:虾滑丝瓜蒸蛋羹食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥食谱:虾滑丝瓜蒸蛋羹方法 虾滑汤如何做才美味,怎么做虾滑汤简单又好吃 黄瓜虾汤如何做才美味,怎么做黄瓜虾汤简单又好吃 减肥虾皮白贝冬瓜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥虾皮白贝冬瓜汤方法 丝瓜滑虾丸如何做才美味,怎么做丝瓜滑虾丸简单又好吃 虾丸蔬菜汤 可以做减肥晚餐🥣食谱大全及做法,烹饪好吃的虾丸蔬菜汤 可以做减肥晚餐🥣方法 虾头黄瓜汤如何做才美味,怎么做虾头黄瓜汤简单又好吃 超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤食谱大全及做法,烹饪好吃的超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤方法 「孕妇食谱」丝瓜鸡蛋虾滑汤,汤汁鲜甜,虾滑脆爽~食谱大全及做法,烹饪好吃的「孕妇食谱」丝瓜鸡蛋虾滑汤,汤汁鲜甜,虾滑脆爽~方法 丝瓜丸子汤,刮油减肥汤食谱大全及做法,烹饪好吃的丝瓜丸子汤,刮油减肥汤方法