烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 日式料理

微波炉 芝士蔬菜烩饭

栏目: 日式料理 / 发布于: / 人气:2.77W
微波炉 芝士蔬菜烩饭的做法步骤图

陪红酒的菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml 需要数量
洋葱（洗净，去外皮，切成末） 200g左右
甘蓝菜（洗净，去外皮，切成末） 150g左右
米饭 600g左右
A 饮用水 200ml
A 芝士粉 3勺
A 鸡精 1.5勺
黄油 2勺
牛奶 200ml
盐，黑胡椒粉 适量

微波炉 芝士蔬菜烩饭的做法  

  1. 准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。

  2. 准备能够用微波炉盘子。将洋葱和甘蓝菜放入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热5分钟。

    小心打开。拌一下。倒掉水分。将米饭放入盘子里。A用料放米饭上。黄油也放入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热5分钟。

    小心打开。拌一下。将牛奶倒入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热4分30秒。

    小心打开。拌一下。如果味道不够，放点盐。

  3. 做好了。将步骤2饭装碟子撒上黑胡椒粉就可以吃。

Tags：蔬菜 芝士 微波炉 烩饭
猜你喜欢
红烩鸡肉&蔬菜炖饭（微波炉版超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烩鸡肉&蔬菜炖饭（微波炉版超简单）方法 微波炉芝士焗饭 （消耗芝士）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉芝士焗饭 （消耗芝士）方法 微波炉菜 芝士蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 芝士蛋包饭方法 辣白菜芝士焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜芝士焗饭(微波炉版)方法 微波炉蔬菜如何做才美味，怎么做微波炉蔬菜简单又好吃 懒人低脂餐--微波炉版芝士焗蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人低脂餐--微波炉版芝士焗蔬菜方法 5min微波炉芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的5min微波炉芝士焗饭方法 芝士焗饭（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭（微波炉）方法 芝士焗饭［微波炉版］食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭［微波炉版］方法 芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭（微波炉版）方法
相关文章
懒人芝士焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人芝士焗饭(微波炉版)方法 微波炉 芝士牛肉焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 芝士牛肉焗饭方法 微波炉鳕鱼芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉鳕鱼芝士焗饭方法 牛肉芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉芝士焗饭（微波炉版）方法 番茄芝士焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄芝士焗饭(微波炉版)方法 紫薯火腿芝士饭［微波炉］食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯火腿芝士饭［微波炉］方法 香肠芝士焗饭（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠芝士焗饭（微波炉）方法 海鲜芝士焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜芝士焗饭(微波炉版)方法 微波炉版芝士焗米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版芝士焗米饭方法 拉丝芝士焗饭（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士焗饭（微波炉）方法
热门文章
正宗美味的微波炉版「芝士焗饭」怎么做 微波炉快手鲜虾芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手鲜虾芝士焗饭方法 微波炉～芝士五彩小饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉～芝士五彩小饭团方法 蔬菜香肠微波炉蒸饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜香肠微波炉蒸饭方法 培根芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根芝士焗饭（微波炉版）方法 微波炉菜 芝士豆芽鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 芝士豆芽鸡蛋方法 微波炉菜谱.芝士鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜谱.芝士鸡蛋羹方法 正宗美味的微波炉版芝士焗饭怎么做 微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭方法 微波炉快手芝士蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手芝士蛋包饭方法 家庭芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭芝士焗饭（微波炉版）方法 超简单微波炉芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单微波炉芝士焗饭方法 云腿芝士焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的云腿芝士焗饭(微波炉版)方法 懒人餐微波炉芝士剩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人餐微波炉芝士剩饭方法 芝士焗饭（简单微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭（简单微波炉版）方法
热门搜索
全球十大泡面 干碟 清河名吃茄夹子 南瓜紫薯新吃法✌ 万山蹄 花菠 香菇滑鸡家常版 秘制金桔 灵马 猫耳朵饺子 潮汕小吃糯米鸡 椰子司康 盛过 所见所闻奇特生物 寿喜锅手抓饼 黄金虾饺 但是指定不胖 万缕千丝 酸甜五味鹅 港式菠蘿包老麵法 m7 排骨肉丸汤 五彩豆腐 清明果艾糍 二条 三色凉面 虾仁胡萝卜蔬菜饼 无油低脂烤鸡胸肉 豆腐煎蛋 咸浆娃娃菜 剁椒鱼头蒸金针菇 小炒猪蹄 简易香蕉冰淇淋 缤纷水果气泡水 空气炸锅烤半成品蜜三刀 红薯珍珠三明治 红烧猪舌头 鱼丸拌面 陈皮桂花鸭 新月居香草特调 Matin 凉拌海带黄瓜丝 低成本的琥珀糖 胡椒厨房牛肉饭 就是我 超爆网红街边小吃 快手小鱼干海蜒 池州小粑
推荐内容
奶香芝士鸡肉焗饭 (微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香芝士鸡肉焗饭 (微波炉版)方法 微波炉芝士焗饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 芝士番薯（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士番薯（微波炉版）方法 奶香芝士鸡肉焗饭(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香芝士鸡肉焗饭(微波炉版)方法 玉米芝士（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米芝士（微波炉版）方法 芝士红薯（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士红薯（微波炉版）方法 红薯芝士（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芝士（微波炉）方法 微波炉蒸饭之香香甜甜的芝士焗菠萝饭图解 芝士玉米。（微波炉版。）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士玉米。（微波炉版。）方法 健身菜谱-微波炉芝士牛排菇食谱大全及做法，烹饪好吃的健身菜谱-微波炉芝士牛排菇方法 烤芝士片（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤芝士片（微波炉版）方法 芝士玉米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士玉米（微波炉版）方法 微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香方法 🎃🧀南瓜芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃🧀南瓜芝士焗饭（微波炉版）方法 超方便微波炉伪芝士焗饭🍚🧈食谱大全及做法，烹饪好吃的超方便微波炉伪芝士焗饭🍚🧈方法 咖喱鸡蓉芝士焗饭（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡蓉芝士焗饭（微波炉版）方法
最近更新
  • 五彩凉拌鸡丝减脂餐版
  • 香蕉花生酱铜锣烧
  • 剩米饭的华丽转身—土豆培根焗饭
  • 迷你百变华夫饼
  • 自制生煎包
  • 凭感觉来的番茄火腿青椒烫饭_辣辣酱的元气早餐（意外的好吃💕）
  • 打工人每日低脂午餐
  • 龙利鱼披萨
  • 银耳红枣枸杞桃胶羹
  • 巨好吃脏脏蛋挞
  • 无黄油的雪花酥，低脂
  • 『主』苹果小米粥
  • 椒麻鸡+菜（简易版）
  • 杏鲍菇香芹西红柿锅
  • 迷你胡萝卜等迷你烤时蔬
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.