网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 菜品口味 > 清淡食谱

美味纯素下饭菜香菇油菜

栏目: 清淡食谱 / 发布于: / 人气:1.56W
美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图

丫头不喜欢吃油菜,说油菜没有味道,不好吃,可唯独能接受香菇油菜里面的油菜,今天做了盘香菇油菜,小姑娘吃了不少油菜和香菇
纯素菜健康又低脂又减肥,也是我们爱美女士的好选择

用料  

油菜 6-7棵
香菇 6-7朵
葱末 一撮
蒜末 一撮
老抽 小半勺
半勺
鸡粉 半小勺
生抽 1勺
淀粉 1-2勺
蚝油 1勺
3克
胡椒粉 半小勺

美味纯素菜的文章" target="_blank" >下饭菜香菇油菜的做法  

  1. 油菜清洗干净,香菇泡发后洗干净切成丝,蒜切成小粒,葱切成末

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第2张
  2. 锅中加水烧开,将油菜放入锅中焯熟,大概焯水3分钟左右,锅中放入1勺盐和半勺植物油(⚠️放盐是让油菜有点咸味,油和盐又能使油菜保持翠绿)

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第3张
  3. 油菜焯好捞出控水摆盘,可以根据自己的喜好将焯好的油菜摆放各种形状

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第4张
  4. 起锅热油,油热爆香葱蒜末

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第5张
  5. 加入香菇翻炒均匀,炒出香菇的香味,加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,半勺老抽半勺胡椒粉翻炒使香菇入味,再加小半碗水煮开。

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第6张
  6. 取两勺淀粉放水中搅拌成淀粉液

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第7张
  7. 加入几勺淀粉液勾芡,待汤汁浓稠放入半小勺鸡粉和适量盐进行调味即可出锅(⚠️因为蚝油和酱油咸,少加或不加盐)

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第8张
  8. 将做好的香菇盛在油菜上,淋上汤汁,好吃的香菇油菜就可以美美的享用了,配上🍚特别特别好吃下饭!

    美味纯素下饭菜香菇油菜的做法步骤图 第9张

小贴士

⚠️香菇切成更容易入味
⚠️焯烫油菜放盐和油可以使油菜色泽翠绿和入味

热门文章
简单的纯素下饭菜:白菜段土豆条食谱大全及做法,烹饪好吃的简单的纯素下饭菜:白菜段土豆条方法 香菇油菜=超级下饭食谱大全及做法,烹饪好吃的香菇油菜=超级下饭方法 韭菜炒香干 味道极美 下饭菜食谱大全及做法,烹饪好吃的韭菜炒香干 味道极美 下饭菜方法 纯粹简单味美的香椿炒饭 纯净素食食谱大全及做法,烹饪好吃的纯粹简单味美的香椿炒饭 纯净素食方法 纯素菜:四季豆炒香菇食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素菜:四季豆炒香菇方法 素菜也美味,腐竹烧香菇食谱大全及做法,烹饪好吃的素菜也美味,腐竹烧香菇方法 美味纯素甜菜根汉堡食谱大全及做法,烹饪好吃的美味纯素甜菜根汉堡方法 鲜香美味💯好吃又下饭! 素炒平菇食谱大全及做法,烹饪好吃的素炒平菇方法 美味的肉酿香菇~~孩子爱吃的下饭菜食谱大全及做法,烹饪好吃的美味的肉酿香菇~~孩子爱吃的下饭菜方法 纯素 - 「下饭神器」酸豆角炒香菇末食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素 - 「下饭神器」酸豆角炒香菇末方法 油焖笋——美味下饭菜食谱大全及做法,烹饪好吃的油焖笋——美味下饭菜方法 下饭菜系列耗油香菇食谱大全及做法,烹饪好吃的下饭菜系列耗油香菇方法 纯素馅,香菇油菜包的做法,营养鲜美,买都买不到食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素馅,香菇油菜包的做法,营养鲜美,买都买不到方法 周一请吃素丨超简单超美味的下饭菜!~干煸平菇•圆满素食食谱大全及做法,烹饪好吃的周一请吃素丨超简单超美味的下饭菜!~干煸平菇•圆满素食方法 蒸菜,无油版下饭菜—香菇酿肉食谱大全及做法,烹饪好吃的蒸菜,无油版下饭菜—香菇酿肉方法
推荐内容
油菜香菇饭如何做才美味,怎么做油菜香菇饭简单又好吃 美味营养素菜---孜然烤鲜香菇食谱大全及做法,烹饪好吃的美味营养素菜---孜然烤鲜香菇方法 美味下饭菜~香辣鱼干!食谱大全及做法,烹饪好吃的美味下饭菜~香辣鱼干!方法 纯素 ·香菜麻油海茸食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素 ·香菜麻油海茸方法 下饭菜 素炒杏鲍菇食谱大全及做法,烹饪好吃的下饭菜 素炒杏鲍菇方法 下饭素菜如何做才美味,怎么做下饭素菜简单又好吃 美味下饭菜——酱香虾尾🦐食谱大全及做法,烹饪好吃的美味下饭菜——酱香虾尾🦐方法 比肉还好吃的下饭素菜,美味家常豆腐,色香味俱全!食谱大全及做法,烹饪好吃的比肉还好吃的下饭素菜,美味家常豆腐,色香味俱全!方法 下饭菜之香菇油菜的做法步骤详细图,操作简单味道好 下饭菜—素炒杏鲍菇食谱大全及做法,烹饪好吃的下饭菜—素炒杏鲍菇方法 简单美味的香菇油菜食谱大全及做法,烹饪好吃的简单美味的香菇油菜方法 纯素美食|翡翠水饺(杭白菜、干香菇、豆腐馅)食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|翡翠水饺(杭白菜、干香菇、豆腐馅)方法 香椿炒杂碎,美味下饭菜食谱大全及做法,烹饪好吃的香椿炒杂碎,美味下饭菜方法 少油版、下饭菜!香菜辣味茄子,香菜是灵魂~食谱大全及做法,烹饪好吃的少油版、下饭菜!香菜辣味茄子,香菜是灵魂~方法 蚝油香菇,没想到素菜也能做的如此美味图解 素“硬菜”之香菇油菜食谱大全及做法,烹饪好吃的素“硬菜”之香菇油菜方法