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宿舍自制发糕（无需发酵）

栏目: 宿舍食谱 / 发布于: / 人气:1.96W
宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图

根据这个基底可以做出不同口味的 我做的是紫薯味和鹰嘴豆味道的～一个100卡左右！

用料  

全麦粉/黑麦粉 50克
紫薯 1个
鹰嘴豆 30克
泡打粉 适当
红糖 适当

宿舍自制发糕（无需发酵）的做法  

  1. 将紫薯、鹰嘴豆分别蒸熟
    将面粉、红糖泡打粉加水混合

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第2张

  2. 将蒸熟的鹰嘴豆放入 摆好造型

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第3张

  3. 将蒸熟的紫薯混入面粉 外加鹰嘴豆和花生

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第4张

  4. 用保鲜膜分别包好静置15min

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第5张

  5. 用蒸蛋器蒸熟 记得盖上锅盖

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第6张

  6. 出锅啦！

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第7张

  7. 切片！

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第8张

  8. 好吃

    宿舍自制发糕（无需发酵）的做法步骤图 第9张

小贴士

以这个为主食，外加蔬菜和蛋白质即可变成营养丰富的早餐啦～

Tags：宿舍 发糕 无需
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