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减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.86W

减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎的做法图解做法步骤

减肥的人一定不要错过，健康低脂又简单

用料

燕麦	适量
香蕉	1根
坚果	一包
酸奶	一盒
炼乳（可不加）	适量

减脂早餐零食燕麦棒❗吃不完的燕麦这样做，低脂又健康😎的做法

我这个没加糖，因为我也是要减肥不打算吃太甜的
基本上就是燕麦的香味和酸奶味，其实喜欢什么都可以加，低脂健康就行，不为了减肥当零食吃的那就随便放吧，别放太多凝固不了就行

小贴士

切的时候要块，不然会散

Tags：减脂零食低脂又健康低脂燕麦吃不完

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